Meditasi dan Kepribadian

Beberapa hari terakhir ini saya mencoba mencari hubungan antara meditasi dengan kepribadian (personality). Dari beberapa referensi yang saya baca, banyak yang menyebutkan bahwa meditasi memang bisa mengubah tingkah laku (habit) dan kebiasaan (behaviour). Orang yang semula terkesan agak kasar, bisa berubah menjadi agak lembut dengan melakukan meditasi karena sudah menyadari tentang keakuannya. Demikian juga dengan orang yang tadinya terkesan angkuh bisa berubah menjadi lebih merendah dan lebih tepo-seliro.

Tetapi kalau berbicara tentang kepribadian, apakah benar kepribadian bisa berubah dengan melakukan meditasi? Contoh kepribadian yang saya maksud adalah seperti yang tercantum pada Personality Widget yang biasa dipasang di blog itu. Di situ disebutkan adanya beberapa kepribadian seperti extraverted, introverted, sensing, intuitive, thinking, feeling, judging dan perceiving. Ditambah lagi dengan multiple intelligences seperti intrapersonal, logical, naturalist, visual/spatial, bodily/kinesthetic, verbal/linguistic, dan musical. Penjelasan dan arti dari setiap kepribadian tersebut dapat dilihat di sini.

Berbeda dengan tingkah laku dan kebiasaan yang bisa dipilah-pilah menjadi dua kelompok yaitu yang menjurus pada keburukan dan yang menjurus pada kebaikan, kepribadian ini tidak bisa dipisahkan menjadi dua kelompok seperti itu. Apakah extraverted itu lebih baik dari introverted personality? Apakah thinking itu lebih baik dari feeling personality? Pertanyaan ini tentunya akan mengundang polemik berkepanjangan karena masih belum ditemukannya tolok ukur untuk menentukan apakah ada satu atau beberapa jenis kepribadian yang lebih cocok dan pantas untuk menjadi penghuni bumi ini. Menurut saya, justru keanekaragaman kepribadian itulah yang memang pantas untuk survive di bumi, karena akan menghasilkan rangkaian kehidupan yang beragam dan saling terkait satu sama lain. Spiritually integrated & interconnected.

Setiap manusia pada dasarnya adalah mutant yang berasal dari hasil evolusi dan perpaduan gen antara ayah dan ibunya. Artikel lebih lengkap tentang hal ini bisa dilihat di sini (“We are all mutants“). Ada dua jenis mutation yang dikenal, yaitu natural mutation dan artificial mutation. Mutasi yang dimaksud pada uraian di atas adalah natural mutation, bukan artificial mutation (atau rekayasa genetika).

Evolusi genetika atau natural mutation ini tentunya sudah berjalan lambat seiring dengan waktu. Bertahun-tahun dan mungkin puluhan tahun sebelumnya sudah terjadi evolusi ini sebelum terlahir mutant (baca: bayi) yang baru.

Riset terakhir menyatakan bahwa kepribadian adalah hasil dari cetak biru yang ada dalam Junk DNA, bagian DNA yang selama ini dianggap tidak memiliki peran apapun. Artikelnya di sini :

This research appears to have found one of those hotspots in the genome where small differences can have large functional impact. The researchers found individual differences not in a protein-coding region, but in an area that determines a gene’s expression in the brain. This is an extraordinary example of research linking gene variation to brain receptors to behavior.

Riset sebelumnya menyatakan bahwa kepribadian ada dalam DNA, bukan Junk DNA. Artikel tentang riset ini bisa dibaca di sini :

Since the human body contains at least 70.000 different proteins, it was expected to find at least some 100.0000 genes in the human DNA, 70.000 to explain the physical reproduction of the human body (protein encoding genes) and some 30.000 different genes to explain the differences in personality and character of a human being.

Berdasarkan uraian di atas, maka akan muncul pernyataan sebagai berikut :

Jika informasi kepribadian ada dalam DNA (atau Junk DNA), maka perubahan kepribadian baru akan tampak setelah adanya perubahan dalam DNA.

Melanjutkan hubungannya dengan meditasi. Apakah meditasi mampu menghasilkan suatu enerji yang dapat mengubah DNA tersebut? Jelas mampu, karena secara realitas meditasi bisa menghasilkan enerji yang lembut maupun yang luar biasa dahsyat. Secara empiris saya ngga tahu.

Berapa lama perubahan kepribadian dapat dilakukan dengan meditasi? Jelas akan lama, karena membutuhkan perubahan DNA dengan menggunakan enerji meditasi (natural mutation), dilanjutkan dengan regenerasi sel-sel terkait.

Jadi kesimpulannya, meditasi dapat mengubah kepribadian, tetapi akan memerlukan waktu yang cukup lama. Sedangkan jenis kepribadian apa yang diinginkan, sangat tergantung dari pelaku meditasi tersebut. Apakah ia ingin menjadi seseorang dengan kepribadian yang extraverted, intuitive, feeling, dan perceiving, atau sebaliknya, bebas ditentukan sendiri oleh sang pelaku.

Meditasi dapat melakukan perubahan secara instan, atau katakanlah dalam waktu yang tidak terlalu lama, hanya terhadap hal-hal yang berkaitan dengan tingkah-laku dan kebiasaan. Bukan terhadap kepribadian.

Oleh karena itu, bagi mereka-mereka yang telah mengenal dirinya dengan baik dan merasa ada beberapa tingkah-laku maupun kebiasaan yang tidak terpuji, seperti misalnya keras kepala, ngeyelan, emosional, sombong, riya’, ujub, boros, dan lain-lain sifat yang buruk, segeralah melakukan meditasi. Bebas dilakukan dimana saja dan kapan saja. Mau dilakukan bersamaan dengan wiridan, tafakur atau apapun namanya sesuai dengan keimanan masing-masing. Atau mau dilakukan sambil menyembah berhala, silahkan….

Mengenai metoda meditasinya, mohon jangan tanya saya, silahkan cari sendiri guru yang cocok dan bermanfaat.

Catatan: Saya bukan ahli molecular biology, transgenic mutation, epigenetics, cancer research, maupun produser Teenage Mutant Ninja Turtle. Jadi kalau ada pertanyaan atau sanggahan, silahkan tulis komen, tapi belum tentu bisa saya jawab malahan ditinggal kabur karena keterbatasan pengetahuan saya.

Dikemas oleh : Lambang (http://LambangMH.wordpress.com)
Gambar dibajak dari sini.